Munnhygiene er spesielt viktig når du har tannregulering. God munnhygiene vil derfor sørge for at tannkjøttet vil holde seg frisk og at det blir "null hull" etter reguleringen.

MUNNHYGIENE

Tannpuss: 

 

Det er spesielt viktig å pusse tenner ekstra grundig når du har tannregulering.

Mat som setter seg fast rundt “strengen” kan føre til dannelse av flekker, tannråte (hull), tannkjøttsykdommer og dårlig ånde.

Her får du noen forslag til hvordan du kan pusse tennene når du har tannregulering.

Typer tannbørster:

 

  • Du kan bruke det merket av tannbørste som du liker, men velg helst en myk eller medium børste.

  • Skift tannbørste ofte, ca. hver 2. måned.

  • Hvis du foretrekker å bruke en elektrisk tannbørste, er det greit.

  • Hvis du velger en elektrisk, husk å skifte ut børstehodet så ofte som en vanlig tannbørste siden et utslitt hode ikke kan fjerne plakk effektivt.

Spørsmål?

 

Ring oss på tlf 55 26 45 40 
eller send oss en e-post dersom du lurer på noe.
Fremgangsmåte:

 

 

  • Du bør velge en tannkrem som inneholder fluor for å forebygge dannelse av karies.

  • Du kan også velge en tannkrem som er behagelig å bruke og som vil motivere deg til å børste.

  • Det er vanskeligere å bruke tanntråd når du har tannregulering, men det kan kombines med en spesialbørste.

  • Bruk gjerne tanntråd som er litt tykkere, da det er lettere å skyve den under “strengen”. Men husk, det viktigste for å ha en god munnhygiene under tannreguleringen er å pusse tennene ofte.

Hvor ofte skal man pusse:

 

 

  • Puss tennene minst tre ganger daglig etter denne anbefalingen:

    • Etter frokost, ta en rask puss. Dette for å fjerne matrester fra tennene.

    • Etter middag eller snacks.

    • Før du går til sengs, pusse dem godt med alle de børstene du fikk utlevert.

  • Husk å pusse tannkjøttet og tungen også!

  • Dårlig renhold av tannkjøttet er like ille som dårlig rengjorte tenner. Tannkjøttet kan da bli hovent, få rød farge, og ha en tendens til å blø.

Vestkanten Tannregulering AS

Lyderhornsveien 353

5171  Loddefjord

  • Facebook Basic Black
  • Google+ Basic Black
Norsk kjeveortopedisk forening

© 2015 by Vestkanten Tannregulering AS.